LEK & LÆR

Laget av naturlig bøk, rillet, med skrape

Gummiringer, 50 g, fargede Med praktisk oppbevaringsboks For bruk med geometriske modeller Ca. 265 stk Mange bruksområder Pålitelige gummiringer Det omfattende settet med gummiringer gir stor variasjon. Du får ca. 265 gummiringer i 5 forskjellige farger og 4 størrelser, slik at du kan velge det som passer best til ditt behov. Settet er ideelt for håndarbeid, på skrivebordet og mye mer. Den store mengden gjør det optimalt for bruk i skoler, barnehager, klubber eller som lagring hjemme. (Dette følger ikke med i leveransen.) Leveringsomfang: Ca. 265 gummiringer

Laget av plast, rød, 8 par bjeller

Laget av plast, svart, 8 par bjeller

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er et innovativt gelprodukt utviklet for å tilby en omfattende multisensorisk opplevelse. Designet for å engasjere flere sanser samtidig, gir Happy Senso en helhetlig sensorisk stimulering gjennom syn, følelser, lukt, og berøring. I tillegg gir produktet en behagelig kjølende effekt på huden, noe som gjør det til et allsidig verktøy for sensorisk opplevelse og stimulering. Egenskaper: Multisensorisk Opplevelse: Integrerer visuelle, taktile, olfaktoriske og kinestetiske stimuli for en omfattende sensorisk opplevelse. Kjølende Effekt: Gir en behagelig kjølende følelse på huden, som kan være beroligende og oppkvikkende. Varierte Teksturer og Farger: Tilgjengelig i flere farger og med varierte teksturer som gir ulik sensorisk stimulering. Fordeler: Helhetlig Sensorisk Stimulering: Engasjerer flere sanser for en komplett sensorisk opplevelse. Behagelig Kjøleeffekt: Bidrar til en avkjølende og komfortabel følelse, som kan være spesielt gunstig for avslapning og beroligelse. Allsidig Bruk: Kan brukes i terapeutiske settinger, pedagogiske miljøer, eller som et verktøy for personlig velvære. Ideelt for: Sensorisk Terapi: Effektivt for å stimulere og berolige sanser i terapeutiske settinger. Utdanningsmiljøer: Brukes for å engasjere elever og forbedre læringsopplevelser gjennom sensorisk stimulering. Avslapning og Velvære: Perfekt for bruk i avslapningsrom eller som et verktøy for personlig velvære. Bruksområder: Terapeutisk Bruk: Ideell for bruk i fysioterapi og ergoterapi for å fremme sensorisk integrasjon og avspenning. Pedagogiske Aktiviteter: Kan brukes til å stimulere barn og voksne i læringsmiljøer med fokus på sensorisk utvikling. Hjemmebruk: Nyttig for personlig velvære og avslapning, samt for å tilføre en sensorisk dimensjon til hverdagen. Happy Senso gir en allsidig og omfattende sensorisk opplevelse med sin unike kombinasjon av farger, teksturer, dufter, og kjølende effekt.

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en innovativ gel som gir en omfattende multisensorisk opplevelse. Designet for å stimulere flere sanser samtidig, gir denne gelen en helhetlig sensorisk erfaring som både kan være engasjerende og beroligende. Med sine unike egenskaper er Happy Senso ideell for både terapeutisk bruk og personlig utforskning. Egenskaper: Multisensorisk Stimuli: Engasjerer syn, berøring, lukt, og følelser for en omfattende sensorisk opplevelse. Beroligende Effekt: Den kjølende effekten på huden gir en beroligende følelse som kan bidra til avslapning. Allsidig Bruk: Passer for både terapeutiske settinger og personlig utforskning. Fordeler: Omfattende Sensorisk Opplevelse: Stimulering av flere sanser gir en helhetlig opplevelse som kan være både engasjerende og avslappende. Beroligende Kjøleeffekt: Gir en behagelig kjølende følelse som er nyttig for avslapning og beroligelse. Fleksibel Bruk: Velegnet for bruk i terapeutiske miljøer, pedagogiske sammenhenger, og personlig velvære. Ideelt for: Terapeutisk Bruk: Effektivt for sensorisk integrasjon og avspenning i terapeutiske settinger. Pedagogiske Aktiviteter: Kan brukes for å stimulere og engasjere elever i læringsmiljøer. Personlig Velvære: Perfekt for avslapning og utforskning av sensoriske opplevelser hjemme. Happy Senso gir en unik sensorisk opplevelse med sin kombinasjon av visuelle, taktile, og kjølende egenskaper, og er designet for å tilføre verdi i både terapeutiske og personlige sammenhenger.  

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en gel med omfattende multisensoriske egenskaper, utviklet for å stimulere syn, følelser, lukt og hørsel samtidig. Med en behagelig kjølende effekt på huden, tilbyr denne gelen en dyp sensorisk opplevelse som er både engasjerende og terapeutisk. Happy Senso er ideell for både individuell og gruppebruk, og er spesielt verdsatt av profesjonelle terapeuter for dens høye kvalitet og effektive stimulering. Hovedfunksjoner: Multisensorisk Stimuli: Syn: Fargerik gel gir visuell stimulering med levende, attraktive nyanser. Følelse: Variert tekstur gir taktil stimulering og kan tilpasses for forskjellige intensiteter. Lukt: Tilgjengelig i flere varianter med distinkte dufter: Neutral: Luktnøytral etter bruk. Tropical: Søtlig duft med vedvarende tropisk aroma. Mint Fresh: Mild mintduft som gir en beroligende, men lett stimulerende opplevelse. Sweetness: Jordbærlignende duft som gir en søt sensorisk opplevelse. Hørsel: Subtile lyder skapes ved håndtering og bevegelse av gelen, som gir en ekstra sensorisk dimensjon. Kjølende Effekt: Gelen gir en behagelig kjølende følelse på huden, som kan være beroligende og stimulerende. Fordeler: Omfattende Sensorisk Opplevelse: Engasjerer flere sanser samtidig for en helhetlig stimulering. Høy Kvalitet: Dermatologisk testet og utviklet med høy kvalitet for trygg bruk. Profesjonell Anbefaling: Mye verdsatt av ergoterapeuter, fysioterapeuter, logopeder og hjelpeterapeuter. Langvarig Bruk: Hver beholder på 300 ml kan brukes omtrent 100 ganger, med en holdbarhet på cirka 2,5 år. Bruksområder: Sensorisk Stimulering: Ideell for å stimulere sanser og støtte barn med stimulusprosesseringsproblemer. Terapeutisk Bruk: Kan integreres i terapi for å støtte sensorisk integrasjon og motorisk utvikling. Hjemmebruk: Passer for å skape engasjerende og stimulerende aktiviteter hjemme. Brukstips: Aktivering: Spray litt av gelen på hånden eller et bord for å oppleve skumming og knitring, og la barnet oppdage de sensoriske effektene. Fokusøyeblikk: Bruk gelen til å skape fokusøyeblikk og tilby insentiver gjennom sensorisk stimulering. Merk: Hygiene: Produktet kan ikke kanselleres, trekkes tilbake eller returneres av hygienegrunner eller fordi det er spesiallaget etter mål og/eller farge. Happy Senso er etterfølgeren til Knetter-såpen og gir en omfattende multisensorisk opplevelse for både terapeutisk bruk og personlig utforskning.

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en innovativ gel utviklet for å gi en omfattende multisensorisk opplevelse. Designet for å stimulere flere sanser samtidig, kombinerer denne gelen visuell, taktil, olfaktorisk og auditiv stimulering, samtidig som den gir en kjølende effekt på huden. Dette gjør Happy Senso til et ideelt verktøy for sensorisk stimulering, terapeutisk bruk og pedagogiske aktiviteter. Hovedfunksjoner: Multisensorisk Stimuli: Syn: Fargerik gel med levende nyanser gir visuell stimulering. Følelse: Variert tekstur gir taktil stimulering, og kan tilpasses for forskjellige intensiteter og opplevelser. Lukt: Tilgjengelig i flere varianter med unike dufter: Neutral: Luktnøytral etter bruk. Tropical: Søtlig, tropisk duft med vedvarende aroma. Mint Fresh: Mild mintduft som gir en rolig, men lett stimulerende effekt. Sweetness: Jordbærlignende duft for en søt og behagelig sensorisk opplevelse. Hørsel: Skaper subtile lyder ved håndtering og bevegelse, som gir en ekstra sensorisk dimensjon. Kjølende Effekt: Gelen gir en behagelig kjølende følelse på huden, som er både beroligende og stimulerende. Fordeler: Helhetlig Sensorisk Opplevelse: Engasjerer flere sanser samtidig for en omfattende stimulering. Høy Kvalitet: Dermatologisk testet for trygghet og kvalitet. Terapeutisk Verktøy: Anbefalt av ergoterapeuter, fysioterapeuter, logopeder og hjelpeterapeuter. Langvarig Bruk: Hver 300 ml beholder gir omtrent 100 påføringer og har en holdbarhet på cirka 2,5 år. Bruksområder: Sensorisk Stimulering: Perfekt for å stimulere sanser hos barn og voksne med sensoriske behov. Terapi: Brukes i terapeutiske settinger for å støtte sensorisk integrasjon og motorisk utvikling. Pedagogisk Bruk: Effektiv i pedagogiske aktiviteter for å fremme læring og utforskning. Brukstips: Aktivering: Påfør gelen på hånden eller en overflate for å oppleve skumming, knitring og sensoriske effekter. Fokusøyeblikk: Bruk gelen for å skape fokusøyeblikk og tilby insentiver gjennom sensorisk stimulering. Merk: Hygiene: Produktet kan ikke returneres eller kanselleres av hygienegrunner eller spesialtilpasning. Happy Senso gir en berikende multisensorisk opplevelse som stimulerer sanser og fremmer både individuell utforskning og terapeutisk utvikling.

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en gel med omfattende multisensoriske egenskaper, designet for å engasjere flere sanser samtidig og gi en rik sensorisk opplevelse. Denne gelen er ideell for både individuell bruk og i grupper, og er spesielt verdsatt av terapeuter for dens høye kvalitet og allsidighet. Multisensorisk Stimulering: Syn: Den fargerike gelen gir visuell stimulering med sine lyse og attraktive nyanser, som fremmer en visuell opplevelse. Følelse: Gelen tilbyr varierte teksturer og håndteringsmuligheter, som gir taktil stimulering og kan tilpasses for å skape forskjellige sensoriske opplevelser. Lukt: Tilgjengelig i tre forskjellige varianter med unike dufter: Neutral: Luktfri etter bruk. Tropical: Søtlig duft som sitter ganske fast etter bruk. Mint Fresh: Mild mintduft, rolig men med en stikkende effekt etter bruk. Hørsel: Subtile lyder kan skapes ved bevegelse og håndtering av gelen, som gir en ekstra sensorisk dimensjon. Fordeler: Omfattende Sensorisk Opplevelse: Engasjerer flere sanser for en helhetlig sensorisk erfaring. Fleksibel Bruk: Ideell for individuell bruk og gruppesammenhenger. Høy Kvalitet: Vurdert høyt av terapeuter for sin kvalitet og allsidighet. Ideelt for: Terapeutisk Bruk: Effektiv for sensorisk integrasjon og avspenning i terapeutiske miljøer. Pedagogiske Aktiviteter: Kan brukes for å stimulere og engasjere i læringsmiljøer. Personlig Velvære: Perfekt for avslapning og utforskning av sensoriske opplevelser hjemme. Happy Senso gir en unik sensorisk opplevelse med sin kombinasjon av visuelle, taktile, olfaktoriske, og auditive egenskaper, og er designet for å tilføre verdi i både terapeutiske og personlige sammenhenger.

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en gel designet for å tilby en dyptengasjerende multisensorisk opplevelse. Denne geléen er laget for å stimulere flere sanser samtidig, og er ideell for både sensorisk stimulering og terapeutisk bruk. Med sin kjølende effekt og varierte dufter gir Happy Senso en unik og berikende opplevelse for både enkeltpersoner og grupper. Hovedfunksjoner: Multisensorisk Stimuli: Syn: Den fargerike gelen gir visuell stimulering med sine levende og tiltalende nyanser, noe som fremmer en stimulerende visuell opplevelse. Følelse: Gelen har variert tekstur og håndtering som gir taktil stimulering, og kan tilpasses for å tilby ulike intensiteter av taktile opplevelser. Lukt: Tilgjengelig i flere varianter med distinkte dufter: Neutral: Luktnøytral etter bruk, ideell for de som foretrekker et luktfritt alternativ. Tropical: Søtlig duft som er ganske vedvarende, gir en tropisk opplevelse. Mint Fresh: Mild mintduft som er beroligende men kan være litt irriterende for noen. Sweetness: Jordbærlignende duft som gir en søt og behagelig opplevelse. Fordeler: Omfattende Sensorisk Opplevelse: Engasjerer flere sanser samtidig for en helhetlig stimulering. Kjølende Effekt: Gir en behagelig kjølende følelse på huden. Fleksibel Bruk: Passer for individuell bruk så vel som i gruppesammenhenger. Terapeutisk Verdi: Effektiv for sensorisk integrasjon og avslapning i terapeutiske settinger. Bruksområder: Sensorisk Stimulering: Ideell for å stimulere og engasjere sanser på en variert og dynamisk måte. Terapeutisk Bruk: Egnet for bruk i terapeutiske miljøer for å støtte sensorisk integrasjon og avslapning. Personlig Velvære: Perfekt for å utforske sensoriske opplevelser og nyte en beroligende effekt hjemme. Happy Senso gir en unik kombinasjon av visuelle, taktile, og olfaktoriske opplevelser, og er designet for å tilføre verdi både i terapeutiske settinger og personlig velvære.

Happy Senso Mint Fresh Artist Beskrivelse: Happy Senso Mint Fresh Artist er en nyskapende multisensorisk opplevelse som kombinerer den unike funksjonaliteten til Happy Senso-serien med en frisk grønn farge og en behagelig mintduft. Dette produktet er designet for å gi en omfattende sensorisk opplevelse som stimulerer flere sanser samtidig, og er perfekt for dem som ønsker å utforske forskjellige sensoriske inntrykk. Egenskaper: Farge: Frisk grønn, som tilfører en livlig og beroligende visuell opplevelse. Duft: Mintduft, som gir en forfriskende og behagelig olfaktorisk stimulering. Taktile Stimuli: Spesielt utviklet for å tilby en rekke taktile opplevelser, med en overflate som er både variert og interessant å berøre. Auditive Stimuli: Inkluderer elementer som gir subtile lyder, for å engasjere hørselen og berike opplevelsen. Fordeler: Multisensorisk Opplevelse: Kombinerer visuelle, taktile, auditive og olfaktoriske stimuli for en helhetlig sensorisk opplevelse. Frisk Duft: Mintduften gir en oppkvikkende effekt og bidrar til en behagelig atmosfære. Beroligende Effekt: Den grønne fargen og myke taktile overflater gir en beroligende og avslappende opplevelse. Utvikling: Ideell for utvikling av sensoriske ferdigheter og for å stimulere sanser hos både barn og voksne. Ideelt for: Sensorisk Stimulering: Perfekt for bruk i terapeutiske settinger for å støtte sensorisk integrering. Avslapning: Egnet for miljøer der beroligende og avslappende stimuli er ønsket. Pedagogiske Miljøer: Kan brukes som et verktøy for å utvikle sensoriske ferdigheter og engasjere brukere i sansestimulerende aktiviteter. Bruksområder: Terapi: Brukes i terapeutiske sammenhenger for å fremme sensorisk utforskning og avslapning. Utdanning: Nyttig i utdanningsmiljøer for å engasjere og stimulere elever på en sanselig måte. Avslapningsområder: Perfekt for avslapningsrom og områder hvor brukere trenger en beroligende sensorisk opplevelse. Happy Senso Mint Fresh Artist gir en unik mulighet til å utforske og nyte en omfattende sensorisk opplevelse, og er ideell for dem som søker en rik og variert sanseopplevelse.

Happy Senso Neutral Artist Beskrivelse: Happy Senso Neutral Artist er en unik utgave i Happy Senso-serien, som kombinerer de kjente multisensoriske egenskapene med en beroligende blå farge. Denne varianten gir en tilpasset sensorisk opplevelse og kan brukes enten separat eller i kombinasjon med andre farger fra Happy Senso artistsettet for å skape en personlig og individuell opplevelse. Egenskaper: Farge: Beroligende blå, som gir en rolig og avslappende visuell stimulering. Taktile Stimuli: Designet for å tilby variert taktil stimulering som engasjerer berøringssansen. Fordeler: Multisensorisk Opplevelse: Tilbyr en omfattende sensorisk opplevelse med fokus på visuell og taktil stimulering. Beroligende Farge: Den blå fargen skaper en rolig og avslappende atmosfære. Fleksibilitet: Kan brukes alene eller sammen med andre Happy Senso-farger for å tilpasse den sensoriske opplevelsen etter individuelle behov. Ideelt for: Sensorisk Stimulering: Effektiv for bruk i terapeutiske miljøer for å støtte avslapning og sensorisk utforskning. Avslapning: Egnet for rom hvor en beroligende farge kan bidra til en rolig og harmonisk atmosfære. Pedagogiske Miljøer: Kan anvendes for å stimulere og engasjere brukere i utdannings- og læringsmiljøer. Bruksområder: Terapi: Brukes i terapeutiske settinger for å fremme avslapning og sensorisk integrasjon. Utdanning: Kan brukes i pedagogiske miljøer for å tilpasse sensoriske opplevelser til individuelle behov. Avslapningsrom: Perfekt for å skape en beroligende atmosfære i avslapningsrom eller hvilesteder. Happy Senso Neutral Artist gir en beroligende sensorisk opplevelse med sin blå farge og er ideell for dem som ønsker å utforske og nyte en tilpasset multisensorisk erfaring.

Happy Senso Sweetness Artist Beskrivelse: Happy Senso Sweetness Artist er en fargerik og duftende variant i Happy Senso-serien. Denne utgaven kombinerer de velkjente multisensoriske egenskapene med en livlig rød/rosa farge og en herlig jordbærlignende duft. Den gir en søt og stimulerende sensorisk opplevelse, perfekt for dem som nyter søte inntrykk. Egenskaper: Farge: Livlig rød/rosa som gir en energisk og oppkvikkende visuell stimulering. Duft: Herlig jordbærlignende duft som tilfører en ekstra dimensjon av sensorisk opplevelse. Taktile Stimuli: Designet for å tilby varierte taktile inntrykk som engasjerer berøringssansen. Fordeler: Multisensorisk Opplevelse: Tilbyr en omfattende sensorisk opplevelse med visuelle, olfaktoriske og taktile stimuli. Søt Duft: Den jordbærlignende duften gir en behagelig og stimulerende luktopplevelse. Energisk Farge: Den røde/rosa fargen gir et livlig og oppkvikkende visuelt inntrykk. Ideelt for: Sensorisk Stimulering: Effektiv for bruk i terapeutiske settinger for å engasjere flere sanser og skape en positiv sensorisk opplevelse. Glede og Velvære: Perfekt for dem som elsker søte og livlige stimuli som gir glede og velvære. Pedagogiske Miljøer: Kan anvendes for å stimulere og motivere brukere i lærings- og utdanningsmiljøer. Bruksområder: Terapi: Brukes i terapeutiske miljøer for å fremme positiv sensorisk stimulering og glede. Utdanning: Kan brukes i pedagogiske sammenhenger for å tilpasse sensoriske opplevelser og motivere brukere. Avslapningsrom: Perfekt for å tilføre en søt og oppkvikkende atmosfære i avslapningsrom eller andre miljøer. Happy Senso Sweetness Artist gir en søt og livlig sensorisk opplevelse med sin energiske farge og behagelige duft, ideell for dem som ønsker å utforske og nyte stimulerende og glede-fremkallende opplevelser.

Happy Senso Neutral Artist Beskrivelse: Happy Senso Neutral Artist er et spennende tillegg til Happy Senso-serien, og tilbyr en unik multisensorisk opplevelse med en strålende gul farge og en herlig tropisk duft. Denne varianten gir en allsidig sensorisk opplevelse som kan tilpasses etter behov, og gir en smakfull utforskning av både farger og dufter. Egenskaper: Farge: Strålende gul, som tilfører en livlig og lys visuell stimulering. Duft: Tropisk duft, som gir en behagelig og forfriskende olfaktorisk opplevelse. Taktile Stimuli: Utviklet for å tilby variert taktil stimulering med interessante overflater som engasjerer berøringssansen. Fordeler: Multisensorisk Opplevelse: Kombinerer visuelle, taktile og olfaktoriske stimuli for en omfattende sensorisk opplevelse. Tropisk Duft: Den tropiske duften gir en eksotisk og oppkvikkende olfaktorisk opplevelse. Visuell Stimuli: Den strålende gule fargen bidrar til en lys og energisk atmosfære. Fleksibilitet: Kan tilpasses for å møte ulike sensoriske behov og preferanser. Ideelt for: Sensorisk Stimulering: Effektiv for bruk i terapeutiske settinger for å fremme sensorisk utforskning og stimulering. Avslapning: Egnet for miljøer der en lys og livlig duft kan bidra til en oppløftende atmosfære. Pedagogiske Miljøer: Kan brukes til å engasjere og stimulere elever med en sansestimulerende opplevelse. Bruksområder: Terapi: Brukes i terapeutiske miljøer for å støtte sensorisk integrasjon og avslapning. Utdanning: Kan anvendes i utdanningsmiljøer for å engasjere og stimulere barn og voksne. Avslapningsrom: Perfekt for områder hvor en lys og tropisk duft kan skape en energisk og positiv atmosfære. Happy Senso Neutral Artist gir en variert sensorisk opplevelse med en strålende gul farge og en tropisk duft, og er ideell for de som ønsker å utforske og nyte en rik sensorisk erfaring.  

Happy Senso Beskrivelse: Happy Senso er en gel med multisensoriske funksjoner, designet for å gi en omfattende sensorisk opplevelse. Denne gelen stimulerer syn, følelse, lukt og hørsel, samtidig som den gir en kjølende effekt på huden. Den er ideell for individuell bruk, i duo, eller i gruppeinnstillinger, og er spesielt verdsatt for dens evne til å skape engasjerende og dynamiske kontaktøyeblikk. Hovedfunksjoner: Multisensorisk Stimuli: Syn: Fargerik gel som gir visuell stimulering. Fargene kan blandes for å skape nye fargevariasjoner, noe som gir en ekstra sensorisk opplevelse ved overgangen mellom fargene. Følelse: Variert tekstur gir taktil stimulering. Intensity kan justeres avhengig av hvordan gelen håndteres. Lukt: Tilgjengelig i flere varianter med forskjellige dufter: Gul: Kombinert med tropisk duft. Rød/Rosa: Kombinert med Sweetness-duft (jordbærlignende). Blå: Kombinert med nøytral lukt. Grønn: Kombinert med Mint Fresh-duft. Hørsel: Subtile lyder oppstår ved håndtering og bevegelse av gelen. Kjølende Effekt: Gelen gir en behagelig kjølende følelse på huden, som bidrar til sensorisk stimulering. Fordeler: Sensorisk Utforskning: Tilbyr en helhetlig multisensorisk opplevelse som engasjerer flere sanser. Kreativitet: Fargene kan blandes for å skape nye nyanser og opplevelser. Høy Kvalitet: Dermatologisk testet for trygghet og kvalitet. Terapeutisk Bruk: Anbefalt av ergoterapeuter, fysioterapeuter, hjelpeterapeuter og logopeder for sine terapeutiske fordeler. Allsidig Bruk: Kan brukes individuelt, i duo, eller i gruppeinnstillinger. Bruksområder: Sensorisk Stimulering: Ideell for å stimulere sanser og forbedre sensorisk integrasjon. Terapi: Brukes i terapeutiske settinger for å støtte motorisk utvikling og sensorisk bearbeiding. Pedagogisk Bruk: Effektiv i pedagogiske aktiviteter for å fremme læring og oppdagelse. Brukstips: Aktivering: Påfør gelen på hånden eller en overflate for å oppleve dens visuelle, taktile og auditive effekter. Fargeblanding: Eksperimenter med å blande farger for å skape nye nyanser og opplevelser. Merk: Hygiene: Produktet kan ikke returneres eller kanselleres av hygienegrunner eller spesialtilpasning. Happy Senso gir en engasjerende multisensorisk opplevelse som stimulerer alle sanser og tilbyr en unik måte å oppleve farger, teksturer og dufter på.

Utmerket for fart eller hoppøvelser! Lette plasthekker i to høyder (15 cm og 30 cm) er ypperlige for agility-stasjoner der idrettsutøvere jobber med å hoppe, hoppe, tråkke eller hoppe. Løp rundt dem, eller flytt over dem for å forbedre smidigheten. Sett med 8 hekk: 4 hekk 46(l)x23(b)x15cm(h) og 4 hekk 46(l)x23(b)x30(h) og bæreveske.